Omgaan met:
Beperkte energie

  • Tekstgrootte:
  • A
  • A
  • A

  • Tekstgrootte:
  • A
  • A
  • A

Voor wie

We zijn allemaal wel eens moe.  Maar als de vermoeidheid altijd aanwezig is en u beperkt in uw dagelijks leven dan is het raadzaam een ergotherapeut in te schakelen.

 

Vermoeidheid kan vele oorzaken hebben zoals een chronische ziekte, post-covid of kanker. De ergotherapie behandeling richt zich op het leren omgaan met de verminderde hoeveelheid energie middels energiemanagement.

 

Energiemanagement,

een kwestie van

persoonlijke aanpak

De behandeling van de ergotherapeut kan zich richten op

  • Psycho-educatie geven over vermoeidheid
  • Informeren en adviseren over de basisprincipes
  • Inzichtelijk maken van het huidige energie-niveau
  • Coachen in het leren leven naar het energie-niveau 
  • Voorkomen van over- en/of onderbelasting
  • Begeleiden bij het opbouwen van activiteiten