Omgaan met:
Beperkte energie

  • Tekstgrootte:
  • A
  • A
  • A

  • Tekstgrootte:
  • A
  • A
  • A

Voor wie

We zijn allemaal wel eens moe.  Maar als de vermoeidheid altijd aanwezig is en u beperkt in uw dagelijks leven dan is het raadzaam een ergotherapeut in te schakelen.

 

Vermoeidheid kan vele oorzaken hebben zoals een chronische ziekte, post-covid of kanker. De ergotherapie behandeling richt zich op het leren omgaan met de verminderde hoeveelheid energie middels energiemanagement. De oorzaak van de vermoeidheid blijft bestaan, maar u ondervindt hier minder hinder van in uw dagelijks leven.

 

Energiemanagement,

een kwestie van

persoonlijke aanpak

De behandeling van de ergotherapeut kan zich richten op

  • Psycho-educatie geven over vermoeidheid
  • Informeren en adviseren over de basisprincipes
  • Inzichtelijk maken van het huidige energie-niveau
  • Coachen in het leren leven naar het energie-niveau 
  • Voorkomen van over- en/of onderbelasting
  • Begeleiden bij het opbouwen van activiteiten